yuan是喜歡下廚的小廚娘,每日洗手作羹湯,除了要挑選隨手可得的新鮮食材,

也得精心設計家人喜歡的口感並讓料理既美味又能夠達到健康無負擔的效果,

畢竟這關係到家人的健康。

2013健康廚房沾拌淋醬09 

yuan在挑選食材時,除了講求新鮮,也會謹慎選用烹調料理時使用的沾醬及調

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