Tuan Tuan Yuan Yuan 樂活每一天

從小，yuan的母親大人總會適時的在不同時節親手熬燉不同的補品來補充家人的營養，但漸漸地因著時代的變遷，市面上補品也逐漸的便利化了，各種不同的補品營養品，已唾手可得，無論是在便利商店或是在賣場、商城，都能輕易的購買到，但市面上充斥著多種不同的補品商家，慎選補品就成了很重要的一環了。 
 
這次體驗的商家是老字號【珍苑】的"蒸雞精精華液"，是迪化街具代表的商號，因秉持專業和踏實的經營態度，成為台灣知名的商家。

在法國甜點中，最耳熟能詳的有馬卡龍、磅蛋糕、蛋白霜、塔派、可麗露等，外型搶眼令人驚豔，口感又讓人回味無窮。

"磅蛋糕"(pound cake)是法國相當知名又家常的蛋糕，因歐洲天氣寒冷，交通不便，這種蛋糕存放期較長，讓長途的旅人在旅途上可飽足並補充體力，所以又稱『旅行蛋糕 』。
又因磅蛋糕是歐洲人平日製作，並在假日與親友共享的甜點。所以延伸了另一個溫馨的稱號『假期蛋糕 』。

yuan年幼時，每到炎炎夏日，總盼著在下課鐘響後，飛奔回家，在滿身汗水淋漓的當下，品嘗母親大人手作的天然冰品，真是格外暢快享受。
母親大人總會將綠豆、鳳梨等天然五穀及水果熬煮成湯，放進容器或小袋中再冷凍，就成了健康又天然的冰品。
許多年過去了，隨著年紀漸長，兒時古早味鮮果冰的天然滋味也漸漸塵封在舊時的回憶中，現在為了方便和即時性只在便利商店、賣場購買冰品，但仿間食安問題充斥加上多數冰品加了過多的食品添加物來提升口感及香醇，既一點一滴的失去了健康也逐漸忘了食材原本的清甜感受...。 

迪士尼是多數孩子童年時的夢想(yuan也是其中之一)，卡通人物們陪著孩子們長大。
迪士尼樂園的起源是從華特·迪士尼帶著兩名女兒造訪洛杉磯的格里斐斯公園後開始起蒙，當他看著女兒們搭乘旋轉木馬時，有了興建一個樂園讓親子能同樂的構想。這是來自於一個父親對孩子們的愛，當大人小孩們開心的在樂園中遊玩、父母和子女們享受親子同樂時，所有的遊樂設施，因著這一份深層的意義，讓人倍感溫暖。

記得大學畢業剛進入職場，常見許多主管、前輩、學長的辦公桌總會有幾瓶保健食品，夾雜在公文堆旁，當時還不以為然，總認為身體不需要靠保健食品補充，只要運動、作息正常就能維持健康。直到這些年，步入了中年，才發現體力大不如前，除了爬樓梯氣喘不已、下班後吃完晚飯就哈欠連連，假日竟也毫無動力只想躺在沙發上看電視，這些年開始活力減退、體力大減，才驚覺要好好正視保健食品，保養自己。

yuan過去對馬卡並不陌生，經常在報章雜誌上看到，這次很幸運的可以體驗到馬卡的產品，雀躍不已。先來介紹一下"馬卡"這個有南美人蔘之稱的保健食品：
"MACA馬卡"有南美人蔘之稱，是秘魯的特產，高山球莖植物，生長在南美安第斯山脈4000公尺以上無農藥與化學肥料污染的高原，幾千年前，印加帝國時期，更是平民獻給貴族的貢品。

到了熟齡的年紀，歲月總是在臉上恣意的刻痕，隨著體內的膠原蛋白逐漸流失，任由鬆弛在肌膚上遊走，年輕時緊實緊緻的膚況似越來越遙遠了~也惟有持續的補充膠原蛋白，隨時隨地的保養自己，才能保持健康活力並維持肌膚的光澤與彈性。

 

                                                                                                                                                                          
對yuan來說，自由行最迷人的地方，從行前計畫開始就可以享受旅遊的樂趣了，除了自己天馬行空的想像旅遊的好玩之處，也可以在爬文及了解每個不同地理環境中，深入的體會到當地的民土風情。

直到旅遊出發的時刻，在踏上每一塊曾經只能在照片中想像的場景，就像在玩模擬遊戲，每一關的人物背景真實的出現在我們面前時，這種感覺，真的好棒!

1970 年，科學家發現，毛利人(註)即使經過長時間歲月，身體依然相當靈活，是因為長期以紐西蘭純淨海域的"青邊貽貝"為主食。

  『居酒屋』遍布於日本各地，到訪的客人會在此品酒小酌並點些簡單的佐菜、小吃、關東煮、海鮮料理、串燒、爐端燒、燒烤類或下酒菜，是日本常見的大眾性餐廳，通常是職場同事們下班後聚會的首選，也是朋友間聚餐聊天説地、大吐苦水的場所。

在多數的日劇中，不論是職場劇、喜劇、家庭劇...常可見到居酒屋的場景，因此，初到『古記雞串燒居酒屋』，還真似走進日劇中的感受，溫馨而自在。

yuan體驗商品時，喜歡探究產品的來源及典故，也因此在瞭解新商品的過程中像發現寶藏般驚喜，原來在每個人所認識的世界中充滿著自我的囹圄，我們總是習慣選擇自己喜歡的、熟悉的商品、習慣只待在自己熟悉的環境。久而久之也習慣如井口般的天空才是自己生存的世界，殊不知從未接觸過的領域如此浩瀚，偶而多一點點好奇心、多一點點汲取新知、多一點點涉獵，相信人生會有更多選擇、未來的路會更寬廣、更加多姿多采。